Todo ser deve se concentrar
Naquilo em que vai fazer
Mesmo que esteja absorvido
Mesmo que o tempo absorveu
Toda a hora disponível
O absorvimento às vezes
Nos deixa falhar em outro nível
A nossa absorção das coisas
Torna-se frágil precária
Tudo que é absorvível
Nos é necessário à nossa sobrevivência
Para que se prolongue
Os nossos dias de vida
Devemos ser abstêmios
Aquele que se abstém
De bebidas alcoólicas
Tem vida melhor
Bem mais saudável
Abstenção é primordial
Aquele que tem por ato
Efeito de abster-se
Morre até com ótima saúde
Torna-se pessoa diferente
Numa sociedade de alcoólatras
Bem-aventurado o abstinente
Que pratica a abstinência
Bem-aventurado o moderado
Que sabe se abster
Se privar se conter
De tudo ou dalguma coisa
Bem-aventurado o que tem a qualidade
Da privação voluntária
De certos alimentos bebidas
De uso de carne em determinados dias ou sempre
Por penitência ou prescrição religiosa
Bem-aventurados aqueles
Que amam a vida longa
Tranquila serena
Que o cérebro clareia
Que o espírito vagueia
A alma flutua solta leve
No espaço no firmamento
Num momento de levitação
Benditas sejam a saúde
A vida a paz
Bendito seja o amor
Feliz daquele que sabe viver
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